女人痛经该如何调理 痛经会遗传吗

 　　痛经是一种常见的妇科症状，很多女性都会有，有的人症状比较轻微，有的人则比较严重，痛经看起来不是大问题，但也会对身体造成很大的影响，严重的甚至可能会影响生育。

　　痛经会遗传给女儿吗？

　　有的有痛经个女性会担心会不会遗传给女儿，痛经会遗传吗？一般来说，女人初潮的早晚与遗传具有一定的关系，如果母亲初潮时间来得早，那么女儿初潮时间也会早；如果母亲初潮时间来得晚，那么女儿初潮时间也会比较晚。除了遗传因素外，女人初潮时间的早晚还可能与环境、营养等相关。

　　除了初潮时间受遗传因素的影响外，痛经也有可能是受到遗传因素的影响。如果母亲有明显的痛经现象，那么女儿出现痛经的概率会增加，如果女儿与母亲的生活习惯大致，喜欢吃冰凉食物，不注重保暖，那么发生痛经的几率则会更高。

　　不过，如果以前没有痛经史，但是突然出现痛经现象，那就属于继发性痛经，继发性痛经与多种妇科疾病相关，此时痛经者应及时前往医院就诊。

　　女人痛经该如何调理？

　　1.常用热水泡脚

　　寒凝血瘀型痛经可用艾叶水泡脚，有助于促进血液循环，具有很好的调经散寒功效，每晚临睡前坚持泡脚可治宫寒、痛经。

　　2.平时多喝姜枣茶

　　体寒淤血是引起痛经的主要原因，平时多喝点姜枣茶有助于散寒、补气血，经常喝可以改善痛经症状。

　　3.多补充营养

　　长期营养不良易导致气血亏损，导致气血循环不畅，诱发痛经，因此作为女生平时要多给身体补充营养，注意饮食饮食。

　　4.姨妈期间打死别吃冷饮

　　在姨妈期间，女生要多注意饮食，不能吃生冷冰凉的食物，一些寒性的食物也建议少吃，如苦瓜、田螺等。