如何远离汽车心理综合症 新手上路如何调整心态

 　　如何远离汽车心理综合症

　　随着车辆的日益普及，“汽车心理综合征”也越来越多地在一些驾驶员的心理表现出来，所以驾驶员应该远离汽车心理综合症，那么如何远离汽车心理综合症呢？

　　1、远离汽车心理综合症——故障疑惑症

　　出现在驾驶老旧车辆的人身上，一般来说，使用年限超过8年的车辆，许多部件已老化，故障出现率很高，有时会在行驶中突然抛锚。对驾驶这些“老爷车”的老司机来说，心理上就产生了“故障疑惑症”。而对新司机来说，同样怕车突然出故障。这种心理一直伴随着整个行驶过程，既在心理上产生一种压力，也很容易分散驾车精力。

　　2、远离汽车心理综合症——汽车音响症

　　有些驾驶员一上车就打开音响，而且不分时间、天气、路段，日久天长，心理上就产生一种对汽车音响的依赖，没了音响，开起车来就无精打采。而长时期收听音响极容易分散驾车的精力，特别是在人多路窄的闹市区和夜间很容易出现事故。

　　3、远离汽车心理综合症——汽车依赖症

　　表现在驾龄较长，终日与车相伴的人，与车产生了一定的感情，一旦离开车就感到不安、烦闷、急躁。

　　4、远离汽车心理综合症——事故恐惧症

　　看到车祸发生，便在心理上产生一种恐惧感。并出现恶心、呼吸急促等生理反应。当自己再开车时，心理上的那种恐惧感难以消除，于是忧心忡忡。这样状态会分散驾车的注意力，容易造成事故。

　　只有司机朋友都学会远离汽车心理综合症，才能让我们在路上更加的安全，所以我们要一起远离远离汽车心理综合症。

　　新手上路如何调整心态

　　新手开车开的是一种心态，如果一个人不能把握自己的心态去学会平静学会消除紧张，学会开车保护的首先是路人，更主要的是开车人的安全！要想驾驶汽车在复杂多变的道路上行走自如，不光要有机敏、冷静的头脑，锐利的目光，强烈的交通安全意识，良好的心理素质和较强的自控能力熟练正确的操作技巧，丰富的驾驶经验是安全行车的前题。

　　每位驾驶员都是从“新手”走过来的，开车本来就是“熟练工种”，只要胆大心细，注意认真解决遇到的问题就会很快告别新手的行列。下面向您介绍新手上路如何调整心态的几个要诀。

　　1、心里要稳。首先，应该调整好自身的心理素质。面对飞来驰去的车流和纵横交错道路，千万不要过于紧张，切记保持冷静的头脑。新手上路后经常是紧张得不知道该怎样挂挡、转向等，看到身边有其他车辆通过就恨不得抬着车子走，其实，只要冷静地按照规章驾驶就不会有问题。

　　2、找人壮胆。其次，新手最初上路最好能有人陪同，有会开车的朋友坐在身旁就像是有了定心丸，一旦驾驶中出现什么差错，也会得到及时的提醒和帮助。朋友同车上路还有一个好处，在实在无法开车时朋友还可以下车为你指挥交通，在车前面为你和车开出一条通路，当然如遇朋友如此帮忙，则一定要以“大餐”答谢才是。

　　3、做好准备。再次，上路前要在心里盘算好驾驶的要领，并熟悉一下刹车、油门、离合器，以防紧张的时候将油门当刹车踩，那可是太危险了；熟悉一下各挡位，因为“新手”上路一紧张就会忘记增减挡，汽车的怒吼声对于新手来说经常是充耳不闻，能够将手动挡车开成自动挡是很多“新手”经常犯的错误，所以上路前这些基本的操作一定要烂熟于心。