怀孕肚子疼 准妈妈腹痛怎么办

　　可能出现的时间：怀孕1~12周。

　　我们该如何处理：及时就医。疼痛出现时，躺下或坐下，把脚垫高。如果可能的话，尽量放松。如果孕妇痉挛性腹痛的同时有大量出血，拨打120急救电话或前往最近的急救中心。经过检查，医生会判断出，流产是已经发生了、正在发生还是只是有流产的危险。

　　　　3、晚期流产导致孕妇肚子疼

　　还有一种与流产有关的孕妇肚子疼发生在怀孕中期，但症状和处理方法跟怀玉初期流产非常相似。

　　你可能会出现：腹部绞痛并伴有大量出血。

　　原因：通常是因为胎盘老化或是孕妇的疾病或外伤。

　　可能出现的时间：怀孕13周～27周+6天。

　　我们该如何处理：如果痉挛性腹痛的同时有大量出血，拨打120急救电话或前往最近的急救中心。如果流产正在发生或已经发生，腹部疼痛仍然会持续，可能需要进行子宫扩刮术。如果只是有流产的危险，医生可能会建议你卧床休息。

　　专家指出，除了子宫发育和先兆流产外，多种原因都可能导致妊娠期急性腹痛，如吃了变质食物或过冷食物导致的肠痉挛会让孕妇感觉肚子疼;急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎以及子宫肌瘤变性等疾病，也会让孕妇感觉肚子疼。因此如果是急性腹痛，应该及时到医院就诊，对症治疗，避免病情恶化或发生流产。

　　　　怀孕期间怎样护胎安胎

　　　　1、选择合适的饮食

　　薏米、山楂、螃蟹、甲鱼不宜多吃。选食富含各种维生素及矿物质的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

　　　　2、生活有规律

　　起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，适当地活动，每日保证睡眠8小时，条件允许可午睡。既不要过于贪睡，亦不可太劳，劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日定时大便的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

　　　　3、注意个人卫生

　　多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴。因为脏水和细菌会进入阴道引发感染。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染;衣着应宽大，腰带不宜束紧;平时应穿平底鞋。

　　　　4、保持心情舒畅

　　自然流产是因为准妈妈大脑皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用，因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

　　　　5、避免房事

　　对有自然流产史的准妈妈来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。