导读:产后抑郁是女性在生孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,新妈妈该如何预防产后抑郁?
广州暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳教授提醒大家,当产妇分娩后一周出现以下几种情况时需警惕产后抑郁:
1情绪低落
心情低沉、郁闷、悲伤、不开心,对未来感到没有信心,没有希望,甚至悲观绝望,出现自伤自杀观念和行为。
2兴趣缺乏
患者对什么都没兴趣,对以前自己感兴趣的事物也失去兴趣,整日生活懒散,行为被动,离群索居,不与人沟通。
3快感缺失
患者内心没有轻松愉快的感觉,不能从生活中体验到乐趣,疲乏无力,精力下降。