母乳喂养的好处 常温下母乳能保存多久

母乳保存一般是因为母乳过多，宝宝一时间吃不完;又或者是妈妈没有时间进行哺乳，因为上班等情况时间缺乏但又不放弃母乳喂养的家庭，所以需要将母乳事先挤出来进行保存，由家人进行喂养宝宝。

那么，新手妈妈常常有这样的疑问，母乳常温下能保存多久呢?

初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。

成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

宝宝应该什么时候断奶好呢?相关专家介绍，宝宝断奶最好在8个月或者1周岁之后。如果宝宝进行母乳喂养的同时，也在吃一些辅食，并且能够接受辅食的情况下，也可以推迟给宝宝断奶。如果宝宝身体状况不太好，或者经常生病、肠道不好，尤其是一些过敏体质的宝宝，专家建议宝妈们母乳到一岁以后，这样对宝宝身体的恢复好。

一般情况下，如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶，那么可以从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。另外还要注意断奶的季节，妈妈最好选择春秋两季，这时候气温不高不低，比较适合给宝宝断奶，宝宝也容易适应。

职场妈妈的母乳喂养时间：现在我国最新产假规定为98天，这意味着很多新妈妈在哺乳期内就得去上班。对于职场妈妈来说，哺乳宝宝到1岁左右是最好的。职场妈妈可以在上班前，用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶中，然后存入冰箱。当宝宝肚子饿，需要吃奶的时候，家人就可以帮忙把母乳用热水慢慢温热，然后给宝宝吃。另外，冷藏过的母乳一旦加温后，即使没有喂食，也不能再冷藏，必须丢弃，不要舍不得。因为吃下这些反复加温的母乳，会对宝宝身体不好。

职场妈妈因为工作的原因，不能长时间的带宝宝，所以母乳喂养也是为了跟宝宝保持亲密的一种好方法。因为上班没能跟宝宝过多的在一起，所以职场妈妈们一定要注意不能过早因为时间的原因就给宝宝断奶，一定要坚持母乳。