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怀孕期间还坚持工作可防产后抑郁

2017-08-06 09:05 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:职场工作压力大,很多职场女性在怀孕后都会纠结要不要辞职回家待产,生怕工作压力大会影响宝宝的健康。但其实在孕期适当工作反而会预防产后抑郁,而且运气工作有什么好处呢?

怀孕期间还坚持工作可防产后抑郁

1促进消化功能

孕妈妈本身体力差,胃肠蠕动减弱,很容易出现腹泻、便秘等消化系统不适。如果没有工作的动力,人容易犯懒不动,胃肠道更易出现问题,而上班的过程,是促进运动、缓解不适的良好手段。

怀孕期间还坚持工作可防产后抑郁

2缓解妊娠反应

很多女性怀孕初期都会出现恶心、呕吐、乏力等不适,而专心工作可以有效分散注意力,从而在一定程度上缓解妊娠反应。此外,有的准妈妈不上班时容易作息不规律,因此坚持上班、作息规律反而有助于减轻妊娠反应的症状。

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