怀孕怕冷 关爱孕妇注意孕妇保暖

　　很多孕妇在怀孕期间会有怕冷的情况发生，这是什么原因造成的呢，孕妇在怀孕期间怕冷要怎么办呢，孕妇怀孕初期症状是怎么样的呢，下面就让我们一起来了解一下怀孕怕冷是怎么回事吧。

　　怀孕初期怕冷怎么办

　　孕妇在怀孕期间一定要注意保暖，多穿一下衣物，不要站在窗口风头，但是保暖也不能过头，要适时而异，天冷的时候就要多加一下衣物了。

　　适当做一些轻微的运动，如散步、做孕妇瑜伽等。但是运动量一定要适当。饮食方面要多吃助暖的食物。补充足够的叶酸，增强身体免疫力。

　　最重要的一件事，就是怀孕初期的孕妈妈要定期做产前检查，有问题要及时通过医生进行治疗解决，确保孕妈妈的健康和胎儿的发育正常。

　　怀孕初期孕妇除了怕冷的情况，还会出现其他的症状，比如停经，头晕，无力，贪睡等情况，这些都是怀孕期间比较正常的反应。

　　此外会出现乳房发育，甚至乳房刺痛，胀痛。还会出现尿频现象。

　　怀孕初期怕冷原因

　　1、前三个月胎盘发育完成以前，孕妇体温稍高，表现为怕冷，胎盘发育完成后，体温逐渐趋于正常。

　　2、和外界的气温有关系，如果真是寒冷天的话，那怕冷是正常的。

　　3、除此之外如果孕妇本身的身体素质就比较差的话，或者是因为营养没有跟上，也会出现怕冷的情况哦。

　　4、甲状腺功能低下(甲减)。

　　为了防止怀孕期间感冒，影响胎儿发育，所以建议孕妇要注意衣服添减，注意休息，多饮水。此外在准备怀孕或怀孕早期(最好在怀孕前8周)最好检查甲状腺功能，这可预防甲减对宝宝的智力伤害。

　　孕妇初期是会怕冷的。前三个月胎盘发育完成以前，孕妇体温稍高，表现为怕冷，胎盘发育完成后，体温逐渐趋于正常，又由于血液量增多导致身体比较热气，表现为后期不怕冷。

　　怀孕初期应注意什么

　　怀孕初期是一个非常关键的时期，胎儿的发育刚刚开始，很容易受到外界因素的影响而导致流产或者胎儿畸形，所以在怀孕初期准妈妈们一定要认真呵护自己的宝宝，同时生活中也有一些重要的注意事项和禁忌，一定要牢记，具体如下：

　　(1) 怀孕初期开始

　　孕妇的饮食上就要注意了，有很多禁忌，因为有很多食物会影响大胎儿的发育，甚至导致流产，准妈妈们不可大意。

　　(2) 不要接近宠物

　　怀孕后孕妈妈们要注意不要接近宠物(如猫、狗等)，避免感染弓形虫病。

　　(3) 不要随便吃药

　　最好做到不吃药，比如感冒等疾病可以采用食治的方法，如果非吃药不可的话，一定要经过医生的同意。

　　(4) 不能同房

　　怀孕初期是绝对不能同房的，很容易引起流产。

　　(5) 戒烟酒

　　孕妇在怀孕期间要戒烟酒，孕期抽烟喝酒可能会导致胎儿畸形。