孕早期注意事项 孕妇这些事情千万要当心

　　 怀孕早期有很多的注意事项要注意，很多食物不能吃，很多事情不能做，那么在孕早期注意事项到底有哪些呢孕妇不能吃什么呢下面大家就跟着小编一起来看看吧!千万不要错过啦!

　　　　疾病与辐射注意事项

　　　　怀孕早期出血，无论是多是少，都是你目前最需要警惕的症状，如果你有其他慢性疾病，请医生给你开孕期安全的药物。此外，你最担心的大概就是感冒与辐射了。

　　　　所以说，孕早期最好要做好防护措施，注意保暖，特别是现在冬季，一不小心就着凉了，这不仅不利于自己的健康，也有害肚子里宝宝的健康哦!

　　　　感冒及用药

　　　　怀孕早期最好不要使用任何药物，如果可能，应该尽量采用非药物疗法。不过，话说回来，一些疾病本身对胎儿和母亲的影响远远超过药物的影响，必要时还是要用药，但一定要先咨询医生。另外，需要提醒的是，有些早孕反应类似感冒症状，可别乱吃药。

　　环境辐射

　　　　很多准妈妈在得知怀孕后，就会穿上防辐射服。虽然还没有任何研究证实，家用电器的辐射对胎宝宝有影响，也没有证据显示防辐射服能够降低因辐射产生的出生缺陷，但如果这样能让你心情放松，穿一穿也未尝不可。在没有辐射的环境中，就没必要再穿了。

　　染发

　　　　女人都是很爱美的，生活当中喜欢染发的女人也很多，但是在怀孕的时候千万要忍一忍，不可以染发，染发说不定就会影响肚子里宝宝的发育，所以一定要有所注意了哦!

　　　　一般来说，你最好不要在怀孕早期染发。中国市场上的染色剂说明不详尽，你很难确定是否包含可能危害胎儿健康的成分。因此，中国的医生一般会建议你整个怀孕期间都不要染发。如果一定要染，注意把染发过程中接触烈性化学物质的程度降到最小。

　　桑拿温泉

　　　　怀孕早期蒸桑拿、泡温泉、泡热水澡和使用按摩浴缸，都会导致体温升高。当你的体温过高时，为帮助身体降温，本来流向子宫的部分血液会转而流向皮肤，这会给宝宝带来危险。

　　　　健身运动

　　　　运动后体温也会升高，所以，健身时你最好选择不让自己的身体那么热的运动，你的腋下体温运动后要不超过38.2℃。

　　戒烟戒酒

　　　　如果你在准备怀孕期间已经把烟酒摒弃在外，那你现在面对烟酒就会轻松多了。大多数医生都会建议你在孕早期不要抽烟喝酒。

　　　　孕期千万不要喝酒，不管是准备怀孕了，还是怀孕之外，酒精太刺激，容易刺激到肚子里的吧，当你怀孕了之后，烟酒就千万不要碰了，否则小心后悔一生。

　　咖啡和茶

　　　　所有有提神功效的饮料(咖啡、茶、可乐)、巧克力、其他软饮料(包括一些橙汁汽水)和“能量”型饮料中都含有咖啡因。咖啡因是一种兴奋剂，有可能会加重你在怀孕早期的不良反应。有些平时保健的药草茶，在怀孕早期可能会增加流产风险，比如决明子茶。

　　　　紧张焦虑

　　　　在怀孕最初的12周，你的情绪波动可能会很剧烈。短期的焦虑紧张不会对胎儿造成任何伤害，但怀孕早期长时间的严重焦虑，可能增加妊娠并发症的几率。

　　1、孕妇不能多吃茄子

　　　　茄子性味甘寒，属于寒凉性质的蔬菜，所以孕妇不能多吃。尤其是体质虚弱，容易腹泻、脾胃虚寒且消化不良的孕妇是不宜吃的，患有哮喘、便溏的也不宜多吃。