古代稳婆为什么留长指甲

　　四、站立生孩子的原理

　　　　首先，顺应身体结构和地球引起，站立式胎儿头向下，受到地球引力和产妇用力两方面影响，胎儿更容易出生。

　　　　其次，可以缩短产程，站着的时候受到宫缩和重力的影响，子宫口更容易打开，可以缩短产程，减轻女性痛苦。

　　　　在国外的产妇中平均有60%的人会选择竖式分娩，一般产程缩短3-6小时不等。

　　　　我们了解了古代稳婆的接生弊端和站立式生产的好处，那么今天相信科学的女性又该为孩子的出生做好准备呢

　　　　五、今天的女性如何科学的生孩子

　　　　在民国时期我国就已经学习了西方的科学生产方法，而随着医学技术的发展，今天的女性面对生孩子这件事已经不再恐惧死亡，但是还是存在怕的心理，那么今天女性生孩子需要做什么呢

　　1.产前准备

　　　　产期准妈妈除了准备用品之外，还需要做好心理和身体上的准备。

　　　　首先，心理上的准备，恐惧是所有准妈妈会遇到的问题，而恐惧来自对生产过程的不了解，所以产期尽可能多的了解分娩知识。同时不能过早的去医院待产，看到其他生产的孕妇会加重恐惧心理。

　　　　其次，身体上的准备，女性孕期月是养尊处优也是无法顺产。所以孕妇也需要运动，一方面可以锻炼体力，待到生产时不会有无力现象。另一方面运动可以强化心肺功能，缓解气喘心慌的同时还能增加血液含氧量，给孩子提供氧分。

　　　　另外，准备妈妈在孕期可以学会深呼吸，既拉梅兹呼吸法，一方面可以缓解疼痛，另一方面可以保持镇定，加速婴儿出生。