孕妇上火 治疗孕妇上火的秘诀

　　　　做法

　　　　1.苦瓜去籽切厚片，开水焯熟。

　　　　2.香菇泡发，切适合大小。

　　　　3.蒜切片。

　　　　4.热锅，少量油，下蒜片炒香，放香菇，翻炒至熟，加耗油、糖、盐;加苦瓜，炒匀出锅。

　　　　梅干菜炒苦瓜

　　　　材料

　　　　苦瓜2根，梅干菜200克，盐、糖、清水各少许。

　　　　做法

　　　　1.苦瓜洗净、剖开、将籽去掉、切小块，先用七分热的油氽一下。

　　　　2.梅干菜泡软、洗净、切碎，先用3大匙油炒过，再放入苦瓜，加盐、糖调味后，加水烧开，改小火烧入味。

　　　　3.汤汁快收干时，勾芡，炒匀即盛出。

　　　　苦瓜咸蛋黄

　　　　材料

　　　　苦斤1个，咸鸭蛋1个、蒜半个、生抽3大匙。