高龄产妇须做好孕前准备

　　　　在全国放开二胎的时候，很多女明星们也正式拉开了备孕的行程，其中不乏一些年龄比较大的女明星，被爆出成为高龄孕妇。正如这些女明星一样，因为工作、生活的压力，很多女性在年轻的时候选择了全身心的学习、拼命的工作，却在年纪比较大的时候发现，原来想要孩子的愿望远比自己想象的要强烈很多，所以越来越多的高龄产妇出现在我们身边。

　　　　那么女人到底在多少岁的时候怀孕生产就是高龄产妇了呢计划怀孕生产的高龄妇女，应该怎么做才能生下一个更加健康的宝宝呢所有的高龄产妇们，都应该了解一下正确的备孕方法，从而保证孕期时的自己和胎儿的身体状况更加健康，度过一个安全舒心的孕期。

　　　　高龄产妇是多少岁

　　　　首先，我们要解决多少岁怀孕生子就为高龄产妇这个问题。一般医学上将34岁左右受孕生子的孕妇称为高龄产妇。

　　　　因为女人在34岁以后，身体的各项机能都会有所下降，在此时怀孕生子更加容易造成胎儿畸形、胎儿发育迟缓、早产等情况，或是因为身体状况差引起其他高龄生产时的并发症状。

　　　　同时女人在34岁以后，骨盆已经相对固定，在生产时就会延长生产的过程，更加容易造成难产、胎儿滞留在子宫内引起窘迫等症状。

　　　　所以，一般为了母亲和孩子的身体健康，医学上建议女性最好不要高龄生产，女人最佳的生产年龄为25岁至30岁。一旦高龄生产，就该早做准备，及时检查。

　　　　高龄产妇孕前准备

　　　　心理准备

　　　　如果你在30岁以后，尤其是34岁左右想要怀孕生子了，首先要做的就是做好心理准备。因为作为高龄备孕族，因为卵子质量的下降，成功受孕准备的时间可能要比年轻的妈妈长很多，备孕的过程也可能更加辛苦。

　　　　其次一般高龄准妈妈们，都是在年轻的时候选择了全身心的工作或是做自己想做的事去了，一旦此时准备怀孕生子，就要考虑到怀孕时期或是生下孩子以后，工作与生活该如何平衡，避免因为怀孕时身体不便或是照顾孩子，无法全身心的工作、玩耍，而有巨大的心理落差，造成抑郁等症状。