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孕妇拉肚子怎么办好 孕期为什么会出现头晕

2018-01-13 22:44 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:拉肚子,估计大家都经历过,可是在你怀孕后拉肚子怎么办呢?当您肠道里的“千军万马”都在奔腾不息时您会不会产生了恐惧的心理?接下来小编会围绕“怀孕拉肚子怎么办“的话题

   拉肚子,估计大家都经历过,可是在你怀孕后拉肚子怎么办呢?当您肠道里的“千军万马”都在奔腾不息时您会不会产生了恐惧的心理?接下来小编会围绕“怀孕拉肚子怎么办“的话题,详细跟大家讲讲关于拉肚子(即腹泻)的话题。

  一、孕妇拉肚子怎么办好

   1、吃水果 拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。 2、喝粥 拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。 3、吃面食 拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

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