孕妇拉肚子吃什么好的快 孕妇拉肚子怎么护理

　　孕妇们的怀孕阶段一般是可以分为孕早期、孕中期以及孕晚期的，在每个不同的阶段上，孕妇的身理反应往往也是不同的，这其实很多时候都是正常的。而由其是在孕早期的时候，孕妇们的身体是非常脆弱的，这就使得她们是会受到一些疾病的危害的，而拉肚子就是其中的一种。那么，孕早期拉肚子怎么办呢?

　　一、孕妇拉肚子吃什么好的快

　　 拉肚子饮食非常重要，拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，应该吃一些比较容易消化的食物。那么，孕妇拉肚子吃什么好的快？一起来了解一下。

　　 拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

　　 拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

　　 拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。