孕妇怀孕期间能吃海虾吗 让专家为你解疑答惑

　　众所周知，孕妇在饮食方面有诸多的讲究，稍不留神，bb就会悄悄溜走。很多人都说海虾是很补的食物，孕妇可以多吃点。那么孕妇可以吃海虾吗？这个不能一概而论，要具体情况具体分析。下面，小编带你了解具体的情况，还有介绍产妇吃海虾、产妇吃海虾等等信息，让你全面掌握海虾的食用注意事项。

　　一、孕妇可以吃海虾的吗

　　 孕妇可以吃海虾吗?孕妇是可以吃海虾的，但是即使能吃，也要注意挑选优质的海虾，还有控制吃海虾的量。

　　 那么，孕妇为什么可以吃海虾呢?因为孕妇吃海虾的益处多多。

　　 海虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱的孕妇是极好的食物;海虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。另外，海虾富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

　　 综上所述，孕妇是可以吃海虾的，因为吃海虾能给孕妇补充多种营养物质，增强孕妇的抵抗力，免于受病毒的侵扰。但是若孕妇多吃海虾过敏的话，那是万万不能吃的，因为不仅会伤害孕妇的身体健康，还会影响到胎儿的正常发育。