常识 调养预防好习惯危害方法挑选坏习惯

人群 男性有车族上班族儿童女性孕产妇中老年

运动 瑜伽健身户外广场舞塑身太极武术气功减肥舞

饮食 禁忌营养食疗食谱珍品

百科 食材水果养生茶菜谱药材秘方常见病

图库 健康美食旅游搞笑社会

当前位置:普瑞健康 > 人群 > 孕产妇 > 正文

孕妈妈怀孕四个月肚子有多大 需要注意的方面有哪些

2018-06-11 18:21 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:四、怀孕四个月要注意什么事项 怀孕四个月时期的胎儿对声音已相当敏感,他在子宫内就有听力,能分辨和听到各种不同的声音,并能进行学习”,形成

  四、怀孕四个月要注意什么事项

   怀孕四个月时期的胎儿对声音已相当敏感,他在子宫内就有听力,能分辨和听到各种不同的声音,并能进行学习”,形成记忆”,可影响到出生后的发音和行为。所以在这个时候音乐、语言胎教是比较有用的。如果坚持跟胎儿对话,不但可以令胎儿记住你的声音,还有助于培养他语言能力。准妈妈们可以朗读一些优美的散文、诗歌,又或者说一些好听的故事讲给胎儿听。

   同时这个时候准妈妈们除了饮食要均衡、不挑食外,还应该注意补充铁质。身体容易出汗、分泌物增多的时候,会容易受病菌感染,所以要洗澡,但时间不宜过长,并勤换内裤。还要保持良好的生活习惯,有充足是睡眠。注意乳房护理,穿宽大而柔软的胸罩,保护乳头,如果有乳头内陷,孕晚期应坚持每天提拉乳头数次,使之凸起,为产后哺乳做好准备。

   另外这个时候,准妈妈们还要注意调整好心态。

返回首页
相关文章