什么植物能抗电脑辐射 孕妇如何防电脑辐射

　　尽管专家表示电脑辐射极低不会影响人的健康，但是电脑操作时其周围确实可存在电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场。因而大部分人还是会采取一些防辐射的措施，想达到万无一失的效果。那么怎样防电脑辐射呢？来看看这些方法吧。

　　一、孕妇如何防电脑辐射

　　 1、注意姿势和休息时间

　　 孕妇避免长时间连续操作电脑，如果是工作，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视显示屏。

　　 2、电脑的荧光屏上可使用滤色镜

　　 电脑的荧光屏上可使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器，能有效防辐射。

　　 3、将电脑靠墙放置

　　 电脑的主要辐射源在背后，所以孕妇使用电脑最好将电脑靠墙放置，如果中途离开，应该关闭显示器。

　　 4、要注意电脑室内光线要适宜

　　 不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。另外，房间中要保持通风干爽，室内有舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等都更利于健康。

　　 5、注意做好护肤工作

　　 长期对着电脑容易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，孕妇在孕期尤其敏感，注意做好护肤工作。在使用电脑之后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，孕妇要及时用清水洗脸，这样也可以将所受辐射减少一部分。