女人如何成功孕育胎儿 女人们总是流产的病因

 　　不少女人都梦想着成为一名合格的妈妈，因为看着小生命从一个小胚胎，慢慢地在自己的子宫里长大，最后变成一个活蹦乱跳的小可爱是一件相当幸福的事情。但是，不少女人每次怀上后不久会流产，让女人们每次都充满了失望。小编提醒，总是流产就不是简单的意外了，很可能是身体有了问题，这就需要女人们找出流产的病因，然后及时解决，才能成功孕育哟。

　　女人们总是流产的病因

　　1、曾经流产的次数过多

　　现在不少女人刚开始恋爱，两个人就早早地同居了，很容易在不经意的情况怀孕。两个刚刚出社会的人，可以说根本没有足够的资金养育孩子，因为女人们只能选择做人流。虽然说这种情况流产是处于无奈，但是有了第一次就不应该有第二次。一部分女人们，似乎把做人流当成了一种避孕手段，不要忘记了，这种手术的目的虽然是结束妊娠，但是其带来的伤害可是很大的，而子宫就是受伤最大的。

　　做过多次的人流的女人，子宫壁都比较壁，就算受精卵进入到子宫里面，也无法正常着床，没办法正常发育。而且做过多次人流手术的女人，子宫功能会受到影响，而且子宫环境会遭到破坏，就无法提供最合适的环境给胎儿“居住”。如此一来，胚胎自然无法正常孕育，最终的结果就是出现流产。

　　小编提醒，有些女人只做了一次人流，但是因为在人工操作环节出了问题，从而造成子宫出现重大损伤，很有可能造成终身不孕的哟。所以说，女人们要知道人流手术对子宫伤害很大，为了子宫请不要轻易做人流。每次在享受的时候，一定要记得保护好自己。

　　2、子宫患有疾病

　　子宫是胎儿发育的地方，若是子宫无法提供胎儿发育的环境，就很有可能造成流产的。其中不少子宫疾病都可能造成流产的，女人们要特别注意：

　　比如说宫寒，当寒气在子宫内流窜时，就会影响血液供给，会因为血液遇寒气会出现凝滞的情况，这样一来全身的血液流动就无法变通畅，无法及时为胚胎提供养分，对胚胎发育不利。

　　比如说子宫畸形，这就使得子宫无法发挥自身的功能，或者能发挥出来的功能受到了限制，从而影响胎儿在子宫内发育。

　　比如说宫颈内口不够紧致，太过松弛的话，胚胎在子宫发育前期，体积较小，若是着床的位置不够好的话，胚胎则可能通过宫颈口滑出子宫，从而造成了流产。所以说，有这种问题的女人们，在怀孕前要先做修复手术，然后再考虑怀孕哟。

　　女人如何成功孕育胎儿

　　1、做好准备

　　对于想要孩子的夫妻来说，想要成功孕育胎儿的话，双方都要做好准备工作。比如说男女都应该及时戒烟戒酒，少吃辛辣刺激的食物。同时心情要保持平和，不可太过焦躁。另外，要及时不要把怀孕当作是任务，而当作是夫妻之间的享受就好。不然一直给自己施加压力，反而更难成功孕育。

　　2、调理好身体

　　健康的身体是成功孕育胎儿的必要条件，所以说，女人们平日里要注重身体的保养，尤其要确保卵子的质量，这样才能发育出优质的受精卵。为了有好身体，建议女人们这样做：

　　A、日常多吃新鲜的蔬果，瘦肉、鱼肉也应该多吃一些，通过摄入食物为身体补充所需的维生素、矿物质、蛋白质等必须的养分。

　　B、活动身体，四肢不勤的话，整个人会变得很懒，抗病能力就会降低。因此，建议女人们要多锻炼，坚持每天跑步、练习瑜伽或是跳舞之类的。总之，要让你的四肢活动起来就对了。