怀孕期间不能吃哪些食物

　　怀孕期不能吃的食物有哪些？

　　1油条

　　油条是许多家庭早餐桌上常见的食品，但孕妇最好不要吃。因为油条的制作中需加入明矾，明矾是含铝的无机物，每1000克面粉的油条，大约用15克明矾。如果孕妇每天吃两根油条，等于吃了2克明矾。积累起来其摄入铝相当惊人。这些铝通过胎盘，侵入胎儿的大脑，造成大脑障碍。

　　2糖精

　　孕妇不应长时间过多的食用糖精，或大量含糖精的饮料。因为糖精对肠胃道黏膜有刺激作用，并影响某些消化酶的功能，出现消化功能减退，发生消化不良。造成阴阳吸收功能障碍等。由于糖精是经肾脏从小便排出，所以会加重肾功能负担。

　　3罐头食品

　　罐头食品虽具有营养，但有些罐头食品在制作、运输和存放过程中消毒或密封不严，会发生食品在制作、运输和存放过程中消毒或密封不严，会发生食品被细菌污染的现象。这样的罐头如果被孕妇食用，会危害母胎的健康，甚至因食物中毒或腹泻造成流产、早产或死胎。