怀孕的女性有哪些要注意的

 　　怀孕是可以分为三个阶段的，第一阶段是孕早期，第二阶段是孕中期，第三阶段是孕晚期。不同的阶段都会有不同的需要注意的地方。下面我们就来具体了解一下怀孕的女性究竟需要注意一些什么问题。

　　关注自己身体的变化

　　女性在怀孕之后，妊娠就会让你的身体出现一些之前可能并不会出现的一些身体变化。比如说会感觉到头晕，眼睛也会经常变得干涩等。此外静脉曲张和痔疮可能也会出现，所以女性朋友一定要多注意一点。

　　孕期的血压

　　怀孕时期的女性血压都会有一定的下降，尤其是在怀孕的中期，血液会降到最低水平。这是因为孕妇需要为肚子里面的胎儿提供血液，所以就会导致血液循环系统改变，心率也会变得比以前要快一些。所以，如果孕妇突然改变自己的身体姿势，比如说原本是坐着的突然站起来的话，就会觉得头晕。有一些孕妇可能会在怀孕期间出现血压升高的情况，这应该是妊娠高血压，你需要及时的告知医生。

　　怀孕期间头痛

　　如果孕妇出现头痛的，那么是很难在短时间内找到具体的病因的，因此孕妇最好是能够在治疗之前先收集一下自己的病史，并做全面的身体检查这样才能让医生找出正确的导致你头晕的病因从而给予治疗。

　　怀孕期间肚子痛

　　常常会有孕妇表示自己会肚子痛，或者是感觉腹部不是很舒服。虽然说孕妇出现腹痛并没有什么答问i，但是也不能完全排除这是一种预示。如果你的腹痛比较严重而且持续的时间比较久的话，那么最好是能够及时的去医院检查一下。

　　怀孕期间腰部疼痛

　　如果你感觉自己的腰痛不是很严重，那么可以尝试做一些瑜伽或者是按摩操来缓解。还可以用热毛巾来进行热敷，每天坚持热敷半个小时左右，能够有效地缓解腹痛的感觉。

　　感觉肋骨疼痛

　　专家表示，这是因为怀孕之后女性的子宫变大从而导致肋骨被往上推而造成的，要解决这个问题，你只需要把两个手臂伸过头顶就可以得到有效的缓解了。

　　孕妇的饮食

　　到了怀孕中期，孕妇的食欲会有明显的好转，因为这一阶段胎儿已经基本成型，早孕的反应也会消失，胎儿在这个阶段会要快速的话语，所以这一阶段的孕妇食欲会要好很多。