孕产妇 - 普瑞健康

2017-10-18标签:产后如何减肥,产后如何快速减肥,产后如何运动减肥

减肥似乎是这个时代不论男女老少都非常关心的话题，每个女人都会经历生宝宝的过程，产后如何减肥是困扰现代女性的一大难题!产后如何快速减肥呢，节食，运动到底哪种方式才是比...

2017-10-18标签:怀孕食谱,孕早期食谱,怀孕食谱大全

现在很多的人都非常重视孕期的保健，孕妇的健康不仅会影响自身的健康，还会影响胎儿的发育!怀孕食谱该怎么搭配呢，生活中大家对于孕期常识都了解多少呢?孕早期食谱有什么需要注...

2017-10-18标签:孕妇可以用吹风机吗,吹风机吹头发,吹风机的作用

我们都知道孕妇是虚弱的，且健康问题尤为重要。所以也更受别人的关注，孕妇很多的的行为举止上都有着让人担忧的情况。那么孕妇可以使用吹风机吗?使用吹风机真的好吗?下面就让小...

2017-10-17标签:孕妇吃什么好,孕妇吃什么对胎儿好,孕妇吃什么最好

现在的女性，平时就对自己特别的关心，更别说是怀孕的时候了，女人在怀孕的时候，吃得好才能对肚子里的宝宝好，那么关于孕妇吃什么好，小编就要为大家好好的介绍一下了，下面...

2017-10-17标签:孕妇能吃西瓜吗,孕妇吃西瓜的注意事项,孕妇的西瓜食谱

到了夏天，西瓜成了人们消暑美食之一。西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。那么孕妇可以吃吃西瓜吗？接下来...

2017-10-17标签:孕妇能吃石榴吗,孕妇吃石榴的好处,孕妇吃石榴的注意事项

石榴石一种非常常见的水果了，石榴酸甜可口，营养丰富，是很多人非常喜爱的水果哦。石榴中含有多种人体所需的营养成分，其中包括维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂...

2017-10-17标签:孕期,心理,排解方法

随着宝宝的出生，很多宝宝妈妈会产生一些负面心理，更有严重的会患上产后忧郁症。每个人都有一片心情的天空，准妈咪的这份天空可能更加敏感更加变化多端。在孕期的不同阶段，...

2017-10-17标签:饮食,胎教

相信每位怀孕的母亲都很重视「胎教」－听轻柔的音乐、保持好心情、看美丽的事物、阅读富文艺气息的书籍、乃至于注重营养的均衡摄取......等等，都是为了孕育下一代而准备。没错...

2017-09-27标签:产后肌肤护理需做好3件事

爱美是女人的天性，即使当了妈妈也不例外，产后新妈妈该如何进行肌肤护理？专家表示，产后的皮肤护理是必要的，清洁、保湿、防晒三个基本步骤要做好。...

2017-09-26标签:注意！母乳喂养应避开4大误区

母乳是初生婴儿最为健康的营养物质，喝母乳长大的宝宝，不仅免疫力强，而且智力也会比别人家孩子高哦。然而，在喂养的过程中，总有准妈妈们踏进以下喂养误区，不仅对自己的乳...