孕妇在日常饮食生活中,不仅要重视加强营养,同时日常的生活习惯也需要多加注意,下面这五件事,饭后不要做!...
在孕妈内心深处都有这样一个渴望:既不让自己变得过于臃肿,又不能让孩子先天不足,同时,自己又能保持体力。那如何做到这个平衡呢?...
很多新手妈妈都在问,产后坐月子能洗澡洗头吗?可以吃冷饮吗?或是可以吃西瓜等水果吗?关于这些产后禁忌,下文一一为你介绍!...
良好的睡眠时妈妈和宝宝健康的保证,但孕期由于生理和心理的原因,睡眠质量会大大受到影响。孕期想要有个好的睡眠,一定要养成以下几个好习惯。...
虽然孕期准妈妈的肤质不会发生大的改变,但体内激素的变化和身体状况的改变,使肌肤会面临一些考验,怎样做才能够帮助肌肤顺利渡过孕期呢?...
孕妇如何锻炼增强体质呢?如果是在孕前很少运动的孕妇,就应该开始做些柔和、加强体魄的运动,比如散步、游泳和孕期瑜珈。怀孕3个月后恶心和疲倦症状都会减轻,这对于孕妇来说...
很多人都知道在生第一胎的之前需要做个孕前检查,但是有许多生第二胎的人就不会再去检查了,因为她们觉得自己既然已经可以生孩子了,那就表示没有问题了,自然也就不需要检查...
很多怀孕的女性朋友,经常控制不住自己的脾气,易怒易爆,这样如此波动的情绪其实对胎儿大发育很不利,这个时候,应该怎么办呢?...