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人群 / 孕产妇
产后怎样减肥 坐月子饮食指南

产后怎样减肥 坐月子饮食指南

2016-12-01标签:产后,饮食指南

妈咪在辛辛苦苦产下可爱的宝宝之后,相信在产后有很多的营养问题需要解决,不管是坐月子期间要注意什么?产后要如何减重?掉发怎么办?这些都是产后妈妈们比较担心的问题,让营养...

孕前需要做好哪些准备

孕前需要做好哪些准备

2016-11-30标签:孕前,准备

实现在人们都讲究优生优育,所以说在怀孕之前很多的男女都需要做好备孕工作,但是很多人对于科学健康的备孕却不太了解,下面小编为大家介绍优生优育要做好的备孕工作。...

孕期如何补充各阶段所需的营养

孕期如何补充各阶段所需的营养

2016-11-30标签:孕期,补充,营养

很多妈妈们怀孕时候都非常的注重自身的身体情况,而营养也是很重要的一项,那么准妈妈们在怀孕期间的营养要怎么去补充呢?下面就和小编一起去了解下妈妈们,怀孕期间各个阶段...

孕期睡眠很重要

孕期睡眠很重要

2016-11-30标签:孕期,睡眠

怀孕期间女性大都会比较容易疲倦,但孕期却经常因为胎动频繁失眠,或孕期不适导致半夜睡不好,睡眠时间和质量大为下降。如果你也有睡不好的困扰,下面小编就教大家试试几个简...

孕前如何做准备 怎样才能生出健康的宝宝

孕前如何做准备 怎样才能生出健康的宝宝

2016-11-30标签:孕前,准备,宝宝

生活中每个夫妇都希望能够生育一个健康的宝宝,很多人会认为这不是自己能控制的事。其实不然,孕前的注意事项有很多,准备工作及其重要。那么优生优育知识有哪些?又有哪些孕前...

产后如何瘦身 明星妈咪产后减肥秘诀大公开

产后如何瘦身 明星妈咪产后减肥秘诀大公开

2016-11-30标签:产后,瘦身,明星,减肥秘诀

我们总是羡慕美女明星们的美丽,就算是生完孩子后身材还是那么好,那么,你肯定想知道她们在产后是如何瘦身的吧?下面就赶紧跟着我们一起去了解明星妈咪们产后的减肥秘诀吧。...

孕妇该如何选择水果

孕妇该如何选择水果

2016-11-29标签:孕妇,水果

孕妇要注意的事情有很多,比如生活上的一些问题,饮食方面,等等。同样的女性在选择水果的时候也是有一定的讲究的,那么怀孕期间孕妇该如何选择水果呢?...

产后便秘怎么办 5个方法轻松解决难题

产后便秘怎么办 5个方法轻松解决难题

2016-11-29标签:产后便秘

很多女性朋友们产后会出现便秘的情况,产后便秘的原因是比较多的,由于产后一般是在床上睡的,很少活动,这样对于肠胃的蠕动就比较慢,当然排便拖的时间也会长一些,还有就是...

孕前三优策略你要做好准备

孕前三优策略你要做好准备

2016-11-29标签:孕前,三优策略,准备

怀孕期的女人最幸福,因为马上就要做妈妈了,但是做妈妈之前我们应该做些什么,注意哪些。如何才能优生优育呢?孕前我们应该注意什么呢?下面就带大家了解一下孕前都有哪些策...

大龄女青年孕前3类准备

大龄女青年孕前3类准备

2016-11-29标签:大龄女青年,孕前,准备

这年头的姑娘们在职场个个拼得像个爷们似的,当晚婚成了时代潮流,不少大龄女青年在生孩子这事上就特别费力。错过了优生年龄后,怎么备孕才能生个健康的宝宝?高龄女性怎样才能...