孕产妇 - 普瑞健康

2015-08-02标签:长期束胸乳头易凹陷,孕期的乳房护理常识

准妈妈的乳房在孕期会发生许多变化。除体积的增大外，乳房还常有触痛、发胀等不适感，并有乳汁溢出。准妈妈在孕期忽视乳房护理，不利于产后婴儿吸吮，影响产后泌乳、哺乳，在...

2015-08-02标签:孕妇小腿抽经是怎么回事,缺钙后都有哪些表现？

孕妇应要怀孕期间摄取适度的钙，这对于自身及胎儿的健康非常必要。在怀孕期间缺钙是怀孕女性非常常见的一件现象。那么孕妇该如何才能知道自己缺钙呢？缺钙会有什么表现呢。以...

2015-08-02标签:最好不要坐浴,孕妈夏季洗澡三注意

炎炎夏季，洗澡对于每天大汗淋漓的孕妈妈来说是必须要做的一件事，但是，夏天洗澡虽说不用担心着凉感冒的问题，一样有着需要注意的事项，即水温不宜过高或过低、洗澡时间不宜...

2015-08-02标签:怀孕期间如何调养？,避免6种家务影响胎儿健康

怀孕期间总会突然想吃一些自己从来不吃的东西，如果是在午夜醒来，不妨嚼几根酸豆角。...

2015-08-02标签:避免胎儿畸形,孕妇饮食都有哪些禁忌？

“食色，性也”几千年前老祖宗就为咱总结出了人性的共同点，如今“吃货”一词地流行也应证了这一点。小编一直觉得这是个可爱的词汇，对于美食的爱好也是天性使然。但是吃也要...

2015-08-02标签:职场妈妈怎么吃,巧克力和糖果呵护宝宝健康

上班族的孕妈妈最好从怀孕一开始就随身携带一些零食，例如核桃，大枣，芝麻和各种豆类，糙米等，这些都是对孕妈妈有益的食物。...

2015-08-02标签:女性孕期要上班不用怕,必备五工具

时下有很多女性已经光荣的升级为准妈妈，如今，女性怀孕上班已经成为很正常的事情，女性在孕期工作本来就是一件非常辛苦的事情，所以小编提醒女性孕期要上班备好六工具!...

2015-08-02标签:冰淇淋孕妇能吃吗？,夏季冷饮准妈妈当心“雪糕病”

夏季炎热，人们喜欢通过吃冰淇淋来降暑。同时，冰淇淋也是很多女性朋友的最爱，那么孕妇也可以吃冰淇淋吗？下面一起来了解下吧。...

2015-08-02标签:孕妇下肢水肿怎么办？,游泳健身消肿两不误

怀孕期间，孕妈咪在外型上难免会改变，但最令人困扰的就是“脚肿”的问题。有位孕妈咪甚至将脚肿形容作“像是祭拜吃的发糕般”。一般舒缓孕期脚肿的不适，以卧床、提高下肢、...

2015-08-02标签:孕妇多吃甜食影响宝宝视力,吃什么对胎儿视力好

根据科学研究，人类吃过多的甜食会影响到视力。然而，对于特殊群体的准妈妈来说吃太多甜食不仅会影响自身视力还会影响到胎儿视力哦。那么准妈妈应该如何搭配饮食呢？...