反复感冒患者不要吃这些食物

　　感冒疾病可以自愈的疾病，一般病程周期在两周左右，多喝水，吃些清淡食物，相信疾病会很快好的，下面就来看看感冒的禁忌食物有什么吧！

　　感冒了不要吃这些食物

　　1、西瓜

　　夏天吃西瓜可以说正当时，很多人都喜欢在大汗淋漓时抱着西瓜大口大口地吃。虽然很酣畅，但是，西瓜毕竟是一种寒凉的食物，即使在夏天也应少吃一些。

　　而感冒时，特别在初期，外邪还只是停留在表面，应想办法使其发散掉，而不是促使其由表及里地蔓延。此时吃西瓜就会使引外邪入里，以致于感冒一时难以痊愈，且有加重和延长病程的可能。

　　2、糖果

　　吃糖果没有季节之分，很多人都喜欢吃，特别在生病的时候，吃甜食可以使人的心情变好，暂时忘记身体上的病痛。

　　不过，过甜的食物，如糖果、汽水等，还是应在感冒时加以避讳。因为甜食会使人体抵御感染的能力降低，使炎症变重。因此，感冒吃糖果是非常不明智的。如果一定想要吃点甜的，可以吃一些水果。

　　3、酒

　　不少人认为，喝酒可以促进血液循环，加速排汗去毒，还能使人的神经更加兴奋，减轻感冒的痛苦。对于一些经常酗酒的人来说，可能更是不以为然。事实上，不管是什么类型的感冒，都应避免饮酒。

　　虽然在喝酒的时候，感冒时的病症，如头痛等症状的确有所减轻，但是往往在醒酒之后，发现感冒的症状加重了。因为酒精增加了肝脏的解毒负担，使人体更加虚弱，还会使炎症加重，感冒会更难痊愈，甚至引发咳嗽等其它疾病。

　　4、咸菜

　　到了夏天，人们更喜欢吃一些清淡的粥类作晚餐，但是，光喝粥又觉得口味不是很好。于是，不少人会用咸菜就着粥吃。

　　咸菜本身并不是什么有营养的食物，应该少吃，更何况在感冒的时候。感冒时的确需要吃一些清淡食物，来缓解肠胃的压力，但是，配上咸菜以后的粥，就不再清淡了。

　　咸菜属于高盐食物，它会减少免疫球蛋白的分泌，使感冒更加严重，还容易引起咳嗽等其它症状。因此，平时口重的人应逐渐地减少咸菜的摄入，而已经患上感冒的人更应避免吃咸菜。

　　5、辣椒

　　很多人会觉得感冒了就应吃点辣的来发汗，用发汗的方式来治疗感冒，只适用于伤寒感冒，体内寒气较重，吃点辣椒的确可以逼出一部分的寒气，但也并不是很理想的方法。

　　辣椒中的维生素C含量较为丰富，的确有提高免疫力的作用，但是，只适用于平时。因为辣椒属于辛辣食物，会刺激娇弱的肠胃，对身体的康复并没有太大的好处。

　　总结：在夏季感冒，一般都是风热性感冒，需要出汗治疗为好，但也需要及时补充盐份哦。