导读:导读 : 当代老年人,他们的奋斗时期已经过了,是享福的时候了,老年人养生就是他们唯一的追求。所以老人在养生方面要上心,那么老人在追求养生之道
导读: 当代老年人,他们的奋斗时期已经过了,是享福的时候了,老年人养生就是他们唯一的追求。所以老人在养生方面要上心,那么老人在追求养生之道的时候要注意是什么呢?老人用药禁忌你知道……
5、忌轻信民间偏方、秘方。偏方、秘方确有对症之病,但地有南北,人有寒热,差之毫厘,缪之千里。
6、忌滥用滋补药,补药亦要辨证使用,盲投峻补,非但无功,反招其害。
7、忌茶水送药,酒后服药,抽烟服药,因烟酒后服药有多种不良反应,使药效大减,茶水亦大减药物疗效。
8、忌盲目服用抗衰老药(包括性抗衰老药),市售抗衰老药,均七分宣传,三分见效,且疗效不能巩固,其治本之法,必须求治中医。
9、忌饮料、矿泉水,因饮料、矿泉水中有苯类防腐剂,会导致肝脾质地纤维化。
10、忌防暴饮暴食,饥饱无时,肥甘厚腻,饮酒过量。