餐后血糖需注意什么 验血糖要怎么做

 　　血糖是人体健康指数的一个参考值，有些疾病是和血糖挂钩的，比如血糖过高的情况下会出现糖尿病等疾病，血糖过低则会出现低血糖，而这些疾病对人体都是有不同程度的影响的，有些患者会感到较大的身体不适感。由于每个人的血糖含量都不一样，如果要进行相应的治疗就要先明确自己的血糖含量值，那么验血糖要空腹吗？

　　验空腹血糖，需注意什么？

　　验血糖需不需要空腹是要分为好几种情况的，如果是测量空腹血糖，则需要空腹，而且在测量血糖的8个小时内是不能够进食的。然后在早晨采取大家的血液进行血糖的检测，一般空腹血糖检测是用来判断糖尿病的依据，如果血糖值高于一定的范围，则可以确诊患有糖尿病，需要进行相应的治疗。

　　餐后血糖需注意！

　　除了空腹验血糖，还有一种检验血糖的方式是餐后血糖测量，主要是通过在餐后两小时测量血糖值，根据血糖值的高低来判断人体的糖耐量如何。糖耐量过低的情况下说明血糖是不正常的，需要通过药物或者饮食来平衡血糖值。

　　在测血糖之前可以根据自己的身体情况了解清楚自己需要测血糖的方式，然后谨遵医嘱进行，这样测出来的血糖值才准确。血糖对于人体的影响说小也不小，所以大家最好每年都定期监测血糖，如果发现任何异常，可以及时做相关的治疗，及早防控转变成严重疾病。

　　现在我们已经知道验血糖要空腹吗的答案了，如果本身患有低血糖的人，在验血糖的时候最好带点零食在身上，待到验完血糖后可以及时补充能量，否则容易因为没吃早餐而导致眩晕。不管检测出血糖高还是血糖低，大家都要好好通过饮食去调理身体，尽量让血糖值恢复到正常的状态。