如何避免“老人臭” 哪些方法能帮老年人免除尴尬

 　　当老人经过自己身边时，相信大多人都能闻到老人身上散发出的特殊臭味。为什么很多老人都有老人味？是不是每个人变老时身体都会发臭？有方法能避免老人臭吗？

　　为什么老人会有“老人臭”？

　　有人认为，老人身上之所以会散发出臭味，是因为年纪大了，身体器官开始衰竭，身体逐渐腐败，所以腐烂的气味就会由内而外地散发出来……

　　广告　　这种解释听着似乎有道理，但却显得有点恐怖。实际上，老人臭并非是身体腐烂引起的，老人臭的罪魁祸首其实是——不饱和醛2-壬烯醛。

　　不饱和醛2-壬烯醛是什么？这种物质是由人体皮脂腺分泌的脂肪酸氧化后产生，当人年纪大了后，皮肤的新陈代谢缓慢，所产生的不饱和醛2-壬烯醛会增加，容易散发出一种独特的臭味。

　　不过，老人味的形成并非单单是不饱和醛2-壬烯醛造成的，而是多种因素引起的结果，老人消化系统退化、不注意个人卫生、身体疾病、口腔疾病等，都是引起老人味的重要原因！

　　如何避免“老人臭”？

　　想要避免老人臭，拥有一个体面的老年生活？那就应该做好以下几点：

　　1、讲究卫生。很多老年人都不喜欢洗澡，特别是冬天，有可能几个月都不洗。避免老人臭味最好的方法就是洗澡，特别是腋下、颈脖、脚部等部位，要彻底清洗干净。另外，平时还要注意勤换衣服，注意耳朵、鼻子等的清洁。

　　广告　　2、戒烟戒酒。长期抽烟喝酒会令身体散发臭味，建议及时戒烟戒酒。

　　3、治疗疾病。若患有牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病以及肠胃炎、胃溃疡等肠胃疾病，可诱发口臭；而患有糖尿病、肾病等全身疾病，也会令身体散发体臭味道，建议及时治疗疾病，定期检查身体。

　　4、使用香水。香水可不是年轻女性的专属产品哦，如果老人体臭无法解决的，也是可以使用香水的，香水不仅能让身体散发清新味道，而且还能让自己提神。