饮食 - 普瑞健康

2015-09-19标签:中秋吃月饼消化不良怎么办？来点菊花茶解解腻

中秋吃月饼消化不良怎么办？来点菊花茶解解腻由【普瑞健康网】与您分享：中秋吃月饼是中华民族的传统，那么中秋吃月饼很容易就会造成消化不良，你知道该如何应对吗?中秋...

2015-09-19标签:牛肉,韭菜,同食中毒

生活中饮食也是一门学问，有很多注意事项很谨记。看过电视剧的人都知道，食物相生相克不仅不能补充营养物质，还能导致中毒引发死亡。食物好的搭配可以让发挥巨大的营养物质，...

2015-09-19标签:食用蔬菜,吃蔬菜的好处,吃蔬菜

现代人更注重营养的充分摄入，我们每天应该多食用一些蔬菜，才能保证身体的健康状态。我们每日应该食用多少蔬菜呢？你摄入的蔬菜量够了吗？人们对食用蔬菜的营养存在很多误区...

2015-09-19标签:胃炎吃什么好,胃炎,胃炎疾病该吃什么

秋季肠胃弱，要少吃凉食或者辛辣食物，否则会胃炎疾病，那发现胃炎疾病该吃什么好呢？为了缓解胃痛，接下来就跟小编来学习美食的做法吧。...

2015-09-19标签:秋季润肺清肺银耳不可少,秋季润燥,银耳润肺汤

进入秋季，明显天气越来越干燥，秋季喉咙、嗓了发干，在秋季该怎么保护好我们的肺部呢？在日常生活中有一物，那就是银耳，是秋季润肺最佳食物，接下来就跟小编一起来学习一下...

2015-09-19标签:秋季润燥美食,怎么做出美味的莲藕,凉血去火防燥

新鲜的莲藕上市了，它的营养价值很高，可以做出不同美食，深受人们的喜爱，对于干燥的秋季来说，适合吃些莲藕来润燥，那你可知道莲藕怎么做才好吃吗？下面一起来学习吧。...

2015-09-19标签:蒜苗食谱,蒜苗,蒜苗的营养价值

蒜苗大家都不陌生，一般用来做配菜，炒出的菜有浓郁的蒜香味，很是开胃下饭，进入秋季，人的食欲大开，需要吃美食，接下来小编就为大家推荐几款美食。...

2015-09-19标签:西瓜食谱,夏季养生食谱,西瓜

夏天家里唯一吃的清热水果离不开西瓜，它水分大，能及时清热补充水分，但你可知道西瓜本身都是宝，例如它的皮，就可以做出不同美味的食谱，下面跟小编一起来做美食吧。...

2015-09-19标签:6款食谱助你减腹,秋季美食,减肚食谱

有肚腩的朋友看过来了，面对多种病人的诱惑，在想拥有一个平坦的小肚，应该怎么办呢？如果在饮食方面该吃些什么好呢？下在为大家介绍一些减肚食谱吧。...