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分享一些糖蒜的腌制方法

2019-05-20 22:15 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:水晶蒜的腌制方法: 春天的新蒜去外皮留下一两层嫩皮,洗净后用淡盐水泡上一天,捞出晾干,放入坛子里,一边放蒜,一边加白糖(5斤蒜头约1.5斤白糖

  水晶蒜的腌制方法:

  春天的新蒜去外皮留下一两层嫩皮,洗净后用淡盐水泡上一天,捞出晾干,放入坛子里,一边放蒜,一边加白糖(5斤蒜头约1.5斤白糖)再加清水,不用搅拌,让糖慢慢溶化。然后密封坛子,放阴凉处,腌两个半月就可以吃了。

  下面再附送一糖蒜汁作调料的菜谱:葱烤酸甜三文鱼

  作法:1、锅里加油,爆香园葱丝,扒拉到边上,

  2、锅内放入三文鱼煎 ,浇点料酒,再浇上两大饭勺的糖蒜汁,盖上锅盖。闷一下就好了。

  3、最后将鱼入盘,把园葱丝盖在鱼身上上桌。

  特点:甜甜酸酸,鱼又嫩嫩的,关键是简单好吃。

  糖蒜 营养分析:

  1. 糖蒜水能治小儿久咳;

  2. 糖蒜佐粥佐酒,酸甜可口,有蒜香,又不辣,解腻祛腥,助消化;

  3. 蒜能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生;

  4. 蒜的抗氧化活性优于人参,常食能延缓衰老,经常接触铅或有铅中毒倾向的人食用,能有效地防治铅中毒;

  5. 蒜中含有一种叫硫化丙烯的辣素,其杀菌能力可以达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。

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