很酸的柠檬烯是美容效果很好的一种水果，柑桔果实能润肺理气，新鲜桔汁含多种肌酸、维生素，对人体新陈代谢有帮助，具有美白效果，还兼具多种保健功效。桔瓤表面的白色网路丝...
1》不能一起吃的食物 萝卜水果：两者同食，经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸，可抑制甲状腺素的形成，并阻碍甲状腺对碘的摄取，从而诱发或导致甲状腺肿。 牛奶果珍：牛奶中蛋...
1、夏天爱上火的伴侣，平常宜多吃些南瓜，能补中益气、消炎解毒。可将其蒸食，或把南瓜切成小丁煮粥喝，这两种吃法较为清淡，最宜夏食。 2、入夏，喝苦瓜汁可排毒解热。苦瓜含...
很好喝的牛奶，富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除...
夏季，妈妈们为了给宝宝降温，可谓花样百出呀！有的妈妈就选择给宝宝吃些水果，那怎么做能满足挑剔的小宝宝呢？下面小编就来教教大家一些宝宝的降温的水果的做法吧！ 什锦果羹...
孕吐是早孕的正常反映！妇女怀孕一个半月左右，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。因而，不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能...
豆腐，古称福黎,是由我国最早发明、制造，而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被人们誉为植物肉.20世纪80年代，美国著名的《经济展望》杂...
黑樱桃能益气补血，祛风湿，美容养颜，但是我们除了直接食用，还有其他的食用方法吗？现在我们一起学习黑樱桃的美容食谱吧！ 朗姆酒渍黑樱桃软曲奇 材料 低筋面粉100g,无盐黄油...
八大菜系之一的湘菜是湖南的一大特色，以鲜香麻辣著称，想必大家对湘菜也是十分喜爱，下面小编为大家奉上几个湘菜的经典食谱。 灌汤蒸饺 【菜名】 灌汤蒸饺 【所属菜系】 湘菜...
因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容...
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3大最有效减肥
哮喘吃什么水果