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薄荷叶泡水喝化痰止咳

2016-06-16 11:46 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:薄荷叶的吃法 蘑菇鸡饭配薄荷叶 材料 鸡胸肉200克,白蘑菇切片100克,红彩椒半个,切碎。薄荷叶2片、生粉,奶油(35%脂肪),白兰地酒,芥末酱,白色

  薄荷叶的吃法

  蘑菇鸡饭配薄荷叶

  材料

  鸡胸肉200克,白蘑菇切片100克,红彩椒半个,切碎。薄荷叶2片、生粉,奶油(35%脂肪),白兰地酒,芥末酱,白色胡椒粉,所有材料混合。

  做法

  1、鸡胸肉切小块状,用生粉、酱油、米酒做腌料,腌大约15分钟。

  2、锅中倒入白汁,沸腾后,把鸡胸肉和蘑菇片放入汁水中慢火煮熟,小心粘底,最后放彩椒。

  3、熄火后,用盐调味。把菜覆盖到白饭上,放1-2片薄荷叶在顶部。

  4、把整个饭盒放进微波炉中低火一分钟,让薄荷的味道散发在鸡肉和白饭上,有股清新的薄荷味渗透在白汁里。

  薄荷叶煎蛋

薄荷叶泡水喝化痰止咳

  

  材料

  薄荷叶,鸡蛋。

  做法

  1、薄荷叶切成细丝,与鸡蛋液搅拌均匀。

  2、下平底锅煎成蛋饼即可。

  总结:薄荷不仅可以泡水来喝,还能做出美食食用哦,今天介绍的薄荷的吃法,不防做来吃吃,味道不错哦。

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