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饮食 / 营养
孕妇过量喝茶的危害 孕妇喝茶禁忌

孕妇过量喝茶的危害 孕妇喝茶禁忌

2018-12-30标签:孕妇 喝茶

茉莉花苞有软化宫颈的作用,生宝宝少受很多苦,根据反馈,很多宝妈生孩子基本没有什么痛苦,一两个小时顺利生产。...

如何选择适合自己的茶 喝茶的正确时间是什么时候

如何选择适合自己的茶 喝茶的正确时间是什么时

2018-12-30标签:喝茶 养生

下午喝茶。现在很多人都非常流行一个下午茶的时间,一般来讲,下午三点左右是非常适合喝茶的一个时间段。通过喝茶可以比较有效地提神醒脑,让人的精神状态更加的活跃。...

冬季喝茶有如些好处 冬季喝茶可养生

冬季喝茶有如些好处 冬季喝茶可养生

2018-12-30标签:养生 冬季

空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。...

坚持长期喝酸梅汤好吗 不宜喝酸梅汤的人有哪些

坚持长期喝酸梅汤好吗 不宜喝酸梅汤的人有哪些

2018-12-30标签:酸梅汤 儿童

儿童最好少喝酸梅汤。因为小孩子的胃黏膜结构薄弱,抵抗不了酸性物质的持续侵蚀,时间久了,容易引发胃和十二指肠溃疡。...

女性冬季养生有哪些要注意的 冬季女性进补吃什么

女性冬季养生有哪些要注意的 冬季女性进补吃什

2018-12-27标签:滋阴补虚 温中益气

中医认为,人体中的寒气是由大地经足部进入人体的,因此,多泡脚可有效帮助女性保暖。...

奔三的女性多吃水果的好处

奔三的女性多吃水果的好处

2018-12-27标签:水果 女性

新陈代谢减缓,皮肤容易缺水,比较敏感,有色素沉淀,弹性不足。眼部和额头会出现假性细纹。油脂分泌减少,但T字部位还算旺盛。...

吃麻辣香锅时加什么菜好 你知道吗

吃麻辣香锅时加什么菜好 你知道吗

2018-12-24标签:麻辣香锅 黑木耳

医学研究发现,如果每天食用5~10克黑木耳,它所具有的抗血小板聚集作用与每天服用小剂量阿司匹林的功效相当,因此黑木耳被称为食品阿司匹林。...

养生必吃的食物有哪些 男性朋友如何来养生

养生必吃的食物有哪些 男性朋友如何来养生

2018-12-24标签:男性朋友 养生

玛卡是近年来备受男人追捧的食物,因其含有人工无法合成的营养成分,且能全面激活肾脏的自我修复能力,对补肾和养肾效果好。...

产妇奶水少怎么办 产妇奶水少的调理方法

产妇奶水少怎么办 产妇奶水少的调理方法

2018-12-24标签:产妇 奶水

产后乳汁分泌少,甚或全无,胸胁胀闷,情志抑郁不乐,或有微热,食欲不振,舌质淡红,苔薄黄,脉弦细。...

告别心血管疾病多吃山药

告别心血管疾病多吃山药

2018-12-24标签:山药 心血管疾病

白扁豆,山药,莲子,粳米。四味共煮成粥。该粥健脾止泻,用于脾虚泄泻、心悸等证。...