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导读:这些坐着就能完成的运动是最适合懒人做的,或者是没有时间运动的人群来做,即便是在狭小的办公室也能完成,是上班族、学生、家庭主妇都适合的健身
这些坐着就能完成的运动是最适合懒人做的,或者是没有时间运动的人群来做,即便是在狭小的办公室也能完成,是上班族、学生、家庭主妇都适合的健身运动。
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