十一出游途中应对突发病措施

　　食物中毒

　　由于吃了含有细菌或含有毒物质的食物，引起发烧、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。如果食用时间在1～2小时内，可取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下以催吐。如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀释后一次服下。如果病情严重，应立即设法送附近医院治疗。如果病情一般，应给病人卧床休息，大量喝水。腹痛时可用热水袋敷腹部。病情好转后可吃一点流质。

　　感冒

　　请立刻保持身体的温暖、多喝水、多休息、补充维他命C，避免病情恶化。

　　中暑

　　夏天在烈日中活动，老人和体弱者容易中暑。发生这种情况后，应将其抬到荫凉通风处躺下，松解衣扣，用冷水或冰水敷在头部降温。适当喝一点凉茶、冷盐水。服用人丹、解暑片等药物。在病人太阳穴上擦些清凉油、风油精。