指甲上有这症状暗示肾开始虚了

肾虚指肾脏精气阴阳不足。湿浊者，为体内脾虚不能健运水湿，致湿气停积于体内，因为湿为阴邪，为不正常的代谢产物，故也称为“浊气”。肾虚有湿浊者是指肾虚病人兼有水湿浑浊的病气，表现是头昏闷胀、目屎眼昏、胸闷不舒、胃脘胀满、肠鸣泄泻、小便浑浊等湿邪致病的现象。

1肾虚的第一个表现就是总感觉疲倦无力，干什么都没有劲，这个时候千万不可以忽视哦!

2畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉。

3腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、欲望减退。

4虚喘气短、舌白胖大或有齿痕;听力下降或耳鸣、记忆力减退。

5易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等。

6五更腹泻，或者便秘;形体虚胖。