美丽与健康同在 学会这些让你轻松过夏季

1牛奶美容法

牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

2用醋美容

醋是比较常见的日用品，也是具有一定美容护肤的作用。爱美人士可以在睡觉之前洗个热水澡，在洗澡水中加入一点点醋，就会让你洗浴后格外的舒服清爽。在泡澡的时候，可以将醋和甘油以5：1的比例混合擦拭脸部，这样可以使皮肤变得滋润细嫩。

3洗面奶+香皂+按摩

晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。

通过小编本文的详细介绍，想必大家也明白了立夏该如何养生了吧？夏日护肤的预防工作和窍门都了解了吧，养成良好的生活习惯，远离疾病的困扰，这样才能让健康和美丽同存，使我们更加轻松的应对夏季，不用在为夏季皮肤问题而担忧了。