常吃它刮净体内油脂不再长

我们在饥饿的时候，什么东西都想吃，也什么东西都能吃下，那种状态下不会考虑食物是否能吃，而是想着是否有吃的。所以，饥饿状态下都是有什么吃什么。其实，我们在日常生活中，有些食物只适合在饭后食用，或者饱腹以后食用。如果在空腹的时候吃它们，可能导致很多疾病。因此，在我们饥饿的时候尽量避免吃这些东西，那么，究竟有哪些食物不可以在空腹的状态下食用，一起来看看。

1西红柿、柿子、黑枣

为什么我们不能再空腹时候吃西红柿和柿子呢?那是因为它们含有丰富的单宁酸及果胶，而这些物质与体内胃酸进行反应后会形成凝胶，这些凝胶很难溶解，慢慢就会变成结石。常在空腹后吃柿子，体内会有“柿石”，易导致呕心、胃溃疡等严重症状。黑枣也是一样的原理。所以，柿子和西红柿最好在饭后食用。

2香蕉、橘子、山楂、菠萝

我们平时总会说补充镁、钾微量元素，但是香蕉中含有太多的镁元素了，空腹食用会破坏人体血液中镁钙的平衡，抑制心血管的正常运行，不利于身体正常健康。而山楂和橘子中含有的果酸、枸橼酸、有机酸等酸性物质，在空腹的时候食用时会对胃黏膜产生极大的刺激，导致胃酸、胃胀及胃痛等症状。菠萝含有强酵素，空腹食用很容易伤害我们的胃部健康，而饭后食用可以更好的吸收菠萝中的营养成分。因此，空腹时，禁止吃这些水果。