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2015-09-03标签:立夏正确养生让你轻松过夏,夏季如何消热

作为夏季的第一个节气，立夏就要到来了，这说明夏天是真的要来了，立夏过后天气就开始炎热起来了，所以这时候就要做好预防的措施，那么立夏应该注意哪些呢?立夏除热怎么办呢...

2015-09-03标签:立夏吃它让你一整年都旺！

不知不觉，春天就要过去了，我们即将迎接夏季的到来。立夏开始后，天气就会变得越来越热，人也就容易出汗，这个时候一定要注重养生。那么你知道立夏养生的方法有哪些吗?立夏养...

2015-09-03标签:一日三餐吃多少煮多少,给烹饪上7道安全锁

大家总是认为自己家里做出来的食物是最安全、营养的，可你知道吗？如果卫生做不好，厨房也可以是致病来源。美国疾病预防控制中心调查发现，生活中1/4的食物中毒来源于自家烹饪...

2015-09-03标签:立夏之后如何养生,吃好睡饱别洗冷水

立夏过后，温度可能逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。所以饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，同时也要保证充足的睡眠，虽然天气是越来越热...

2015-09-03标签:常见的补钙误区,有哪些正好击中了你？

知道自己或许缺钙的人很多，经常服用补钙品的人也很多。可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不一定是每个人知道的。稍不小心，就有可能陷入误区当中，选择了错误的食品，结果...

2015-09-03标签:男女间说这句话不怀好意

情话需要技法，需要攻略，亦需要经典的情话--这会让爱情更加充满刺激!你说过情话吗？你懂得说情话吗？要想讨得男朋友或者女朋友的欢心，说情话也是需要讲求方法的，下面就一起...

2015-09-03标签:每天做一事竟可长命百岁

生活中其实有很多的常识都可以帮助我们长寿，但是现在只有很少的人知道这些常识的存在。现在很多人都忙于自己的工作，对自己的健康却是不闻不问，那么每天做啥事能够长寿呢...

2015-09-02标签:晚上容易惊醒怎么办？,如何做到一夜好眠

你有没有过晚上睡得正香却突然惊醒，睡眠被扰乱后就难以入睡的经历，又或者是不断在做梦，睡一晚上起来比不睡觉还累？睡眠对于人体来说是最重要的休息，如果睡眠质量不好，那...

2015-09-02标签:长命百岁的人耳朵有这特征

在现在的生活中有很多人都是具有长寿的特征的，那么究竟什么样的人最具有长寿的特征呢?我们可以通过人体的儿都看出你是否具有长寿的特征哦，那么耳朵的颜色暗示全身健康分别...

2015-09-02标签:健康养生误区,原来这些养生概念都错了

现在社会的发展，人们开始注重养生了，每一个人都有自己养生的一套方法，他们根据这些方法去养生，那么这些养生的方法都靠谱吗?这些养生的方法都正确吗?接下来小编就给大家揭秘...