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常识 / 调养
干这事一天有两个高峰期

干这事一天有两个高峰期

2015-08-25标签:干这事一天有两个高峰期

​放屁是我们平时经常做的事情,很多人都觉得,放屁是一件非常让人尴尬的事情,但是我们都知道,放屁对于身体的好处也是非常的多的。那么一天中哪些时刻放屁是最好的呢?下面小...

生活小烦恼如何解除 盘点十个常见生活健康问题

生活小烦恼如何解除 盘点十个常见生活健康问题

2015-08-25标签:生活小烦恼如何解除,盘点十个常见生活健康问题

每个人在日常生活中总能碰到一些人,他们或多或少都存在一些难言之隐,包括我们自己,其实我们都知道,人无完人,就像我们的手指头,有长有短一样,那么这些让人烦恼的小陋习...

餐桌前做到“四舍五入” 没事就按两个长寿穴

餐桌前做到“四舍五入” 没事就按两个长寿穴

2015-08-25标签:餐桌前做到“四舍五入”,没事就按两个长寿穴

一线的健康专家们每天都和患者打交道,研究最前沿的养生理论,作为百姓生活保驾护航的健康先锋,有11位专家共同发出新年健康倡议。各科医生原来都是这样保健的!没事就按两个长...

清明过后调整生活起居 什么时间起床最养生

清明过后调整生活起居 什么时间起床最养生

2015-08-25标签:清明过后调整生活起居,什么时间起床最养生

古人说,清明,乃天清地明之意。清明是一个重要的养生节气。清明节不仅是我们怀念先人的时节,也是养生很重要的节气之一。清明过后生活起居要做哪些调整呢?几点起床最养生呢...

心动不如行动 每天做这些运动能让你多活12年

心动不如行动 每天做这些运动能让你多活12年

2015-08-24标签:心动不如行动,每天做这些运动能让你多活12年

相关专家表示,中年人如果坚持进行慢跑和骑自行车等活动可以减缓甚至逆转今后身体的平衡性。此外,当人们的需氧量及力量随着岁月的流逝逐渐减弱时,这些运动可以加强人们的心...

阿司匹林到底是致癌还是治癌

阿司匹林到底是致癌还是治癌

2015-08-24标签:阿司匹林到底是致癌还是治癌

近来关于阿司匹林致癌的传言愈演愈烈,那么这个百年经典老药是不是如今真的已经演变成致癌的药物了呢?到底它是致癌还是治癌呢?今天小编就为大家搜集了几位专家的解释分析,...

自信的人最美丽 十条树立自信心的黄金建议

自信的人最美丽 十条树立自信心的黄金建议

2015-08-24标签:自信的人最美丽,十条树立自信心的黄金建议

我们去考试需要自信心,我们去面试需要自信心,我们去谈生意需要自信心,做任何事情都需要一定的自信心,可以说拥有自信心是成功的关键,因为自信心能帮我们勇敢无畏地去战胜...

心脏最爱的饮品数不胜数 详解饮品对心脏的利与弊

心脏最爱的饮品数不胜数 详解饮品对心脏的利与

2015-08-24标签:心脏最爱的饮品数不胜数,详解饮品对心脏的利与弊

超市的货架上虽然摆满了各式各样的饮品,但要想选出有利于心脏健康的却不是件容易事。近日,英国营养师在某网站刊文,详细解读各种饮品对心脏的利与弊。大家跟着一起来看看吧...

延年益寿的十大神仙食物 让你不得不喜欢吃

延年益寿的十大神仙食物 让你不得不喜欢吃

2015-08-24标签:延年益寿的十大神仙食物,让你不得不喜欢吃

说话有气无力、行动拖拖拉拉、浑身没劲、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白、老爱感冒……这样的人,中医称作“气虚”。因此,选择合适的补气食物,是增强体质、预防疾病、...

比糖衣炮弹还毒的竟是它 不戒让你悔终生

比糖衣炮弹还毒的竟是它 不戒让你悔终生

2015-08-24标签:比糖衣炮弹还毒的竟是它,不戒让你悔终生

吸烟有害健康,这是无可置疑的事实。它不但不会对女性特别照顾,反而会更深地伤害她们。那些手执“女士香烟”吞云吐雾的女士们,可不要被温和型或是水果型的香烟所迷惑,它们...