导读:每个女人都希望有一副年轻的容易,都喜欢能寻觅到长生不老的妙方,那么女人要怎么调养才能留住青春不变老呢?下面就让我们一起来了解下女人不变老的秘方,一周简单两次就可做
1当归鸡蛋红糖水:
(一星期喝1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少特别有用~)
食材:当归15g、鸡蛋100g、红糖30g
做法:
1把所有材料准备好。
2当归用水泡10分钟,再用牙刷轻轻刷洗干净。
3切成薄片。
4把切好的当归片放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮15分钟。
5鸡蛋放入锅中,加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。
6取出,用冷水泡浸一下,剥去鸡蛋壳,并用叉子在蛋白的表面扎一下。
7把剥好的鸡蛋放入当归水中,调大火,煮开后转中小火继续煮10分钟左右。
8加入红糖,煮至糖溶即可。
9晾至温热,即可开吃。