晚饭吃四样蔬菜年轻十岁
2016-03-05 11:44 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页
导读:4胡萝卜。 胡萝卜早餐饼的做法步骤 1胡萝卜擦丝（今天给减肥的MM们介绍胡萝卜汁的减肥方法，胡萝卜的营养物质以及减肥功效都不错，点击此处了解胡萝
4胡萝卜。
胡萝卜早餐饼的做法步骤
1胡萝卜擦丝（今天给减肥的MM们介绍胡萝卜汁的减肥方法，胡萝卜的营养物质以及减肥功效都不错，点击此处了解胡萝卜汁的减肥方法）
2鸡蛋打散,加入少许面粉和牛奶,调入盐和白胡椒粉
3胡萝卜丝用油煸炒软
4将胡萝卜丝和玉米倒入拌好的蛋糊里
5锅里倒入少许油,将饼糊用勺子盛到锅上,整理出小圆饼的形状,以小火煎熟
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