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小寒天气冻手冻脚 出行如何防滑是重点

2016-03-06 20:38 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:“人滑倒时,往往是前后倒。脚底打滑时,鞋子与地面的接触面较小,而如果走外八字步,脚与地面的接触面积相对大一些,摩擦力也大一些,滑倒的概率

“人滑倒时,往往是前后倒。脚底打滑时,鞋子与地面的接触面较小,而如果走外八字步,脚与地面的接触面积相对大一些,摩擦力也大一些,滑倒的概率小得多。”看来,这“行路难”还是有破解招数的,为了让市民冬日出行更安全,更安心,在此,告诉大家冰路行走“防滑计”:

1 脚的受力一定要均匀,行走速度不宜太快,步幅要小且保持固定步调,重心稍稍向前。

2可以准备两根1厘米粗的绳子,分别绑到鞋子上面,最好绕两圈以上,然后在脚腕处固定绑好,这样可以增大鞋底的摩擦力,起到防滑效果。

3走阶梯式路段时,尽理要让脚底面能整个踩在台阶上面,而且要轻拿轻放。

4上下室外台阶要放慢脚步,重心往下,稍稍侧身,最好能手扶固定物体上下台阶。

5遇到比较滑的地段,可以找一些固定物,用手扶着,增加稳定性。

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