这件事看你能否活过80岁

2心态积极，有责任感

对衰老有正确态度的老人可增寿7.5岁。

在相关人员对多为百岁老人进行的研究调查中，总是可以发现这些百岁的老师都是拥有积极对待生活的品质，一向的外向、乐观、随和。

此外，研究显示，与长寿最相关的品格是责任心。责任心不仅是在童年时预测长寿的最好指标，也是成年后预测的最好指标。

3愉快地工作

工作对长寿的重要性远远超过人们的想象。研究显示，做积极有意义的事并勤奋工作的人活得时间最长。

下岗失业、工作不稳、工资过低等都会伤害健康。与同事和老板的关系也会对健康产生重要影响。

尽量选择自己热爱的职业，如果对工作产生厌恶的情绪，会增加心脏病危险。