常喝这一物能增加你10年寿命

3抗衰

衰老是一件很多人都避免不了的事情。但是我们所能够做的事情就是通过一些方式可以很好的帮助自己延缓衰老。而选择喝茶就是你不错的选择。人之所以会衰老，这是因为在身体当中存在着一种物质，这种物质就是自由基，这是一种会引起人衰老，还会引起一些身体疾病产生的物质，所以去除了这种物质，就是延缓衰老最好的途径。

而在它之中含有一种物质叫做茶色素。这种物质最大的特点就在于可以促进血清的提高，而且还可以有效的清除身体里面自由基的存在。这样就可以非常有效的帮助大家延缓衰老的进程。所以说，你要想让自己老的慢一点，那么茶这种饮品就是你必不可少的抗衰神器。