菊花加一宝告别脱发没烦恼

脱发者尽管脱发的原因各不相同，但是脱发不能吃什么的标准却大致相当!对于脱发患者而言饮食中避免和忌食下列食物。

(1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

(2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

(3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

了解了脱发不能吃什么之后，我们再来分析一下有助于防治脱发的食物!脱发患者如想通过饮食防治脱发应该注意以下的食物。