让人满头黑发的秘诀就是它

方法三

功效

清热解毒，滋补气血，润肤养颜。

材料

玉竹20克，番茄2个，鸡蛋1个，盐2克，鸡精2克，素油30克。

做法

番茄去皮切丝，玉竹浸泡一夜，切2厘米长的薄片。

将盐、鸡精放入打碎的鸡蛋中，搅匀。

在炒过中加入素油，烧至6成热。

将鸡蛋糊倒入，煎至金黄色放入剩余食材。

炒熟加入少许盐即可。