肾不行的男人这里一捏就很软

1肌肉和精神方面

容易疲倦、肌肉无力、腿脚乏力、大脑不清醒、失眠、记忆力减退和注意力不集中。

2心脑血管方面

容易心悸、气短、胸闷。

3肠胃方面

恶心、胃部不适、食欲不振、便面或腹泻，尤其会经常发生五更泻。

4外表方面

视力下降、易生病、白发、听力下降、咽喉不适、容易鼻塞和眩晕等。

5在生殖系统方面

出现小便乏力、尿频、夜尿多等，而同时还不能提重物、久立等。

6疾病方面

容易发生尿路感染、痛风、高血压、糖尿病、贫血等。所以，男人肾出现诸多体虚表现不仅仅是缺乏营养和亚健康所导致的，更多的是因为肾虚、肾亏引起。那么针对男人肾不行情况该怎么办呢?