早起后摸这处精神抖擞一上午

眉

想必大家都知道眼保健操，其实眼保健操中有一个动作就是刮眉，刮眉不但可以保护视力，而且还可以使自身的精神变好，如果在早上起床后做这个动作，可以使人在一整天里精神都非常好。

结语：有人说，按摩人体不同的部位对健康的影响也是不同的，其实有诸多部位都有一个共同点，就是可以使人的精神变好，而小编建议大家按摩的部位就有这样的作用。所以，想要使自身的精神变好，不妨尝试按摩以上几个部位是非常不错的哦!