肠胃不好怎么办，这些饮食方法可缓解胃痛

1配方一

先将土豆皮削净，再将土豆切成丝状，而后置于火上烧煮。待土豆煮到半熟时，即可放入适量蜂蜜搅拌，再用文火煮一会，待蜂蜜味道浸入土豆儿，土豆变软时，即可起锅。

土豆不要煮得太烂，否则会降低治疗的功效。但是也不能太硬，否则会不适合胃溃疡患者。

2配方二

土豆1000克，蜂蜜适量。

做法：用搅肉机搅烂，用洁净纱布包之挤汁。放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬。当汁浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎成膏状，冷却后待用。

吃法：每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程。

禁忌：治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。