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感冒了别急吃药 一分钟治感冒吃它比吃药管用

2017-02-11 18:38 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:1按摩大椎穴 位置:大椎穴在人的颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。 操作:我们用一个手的食指和中指,用力的按住大椎穴

1按摩大椎穴

位置:大椎穴在人的颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。

操作:我们用一个手的食指和中指,用力的按住大椎穴,按摩一两百次。

功效:缓解发热,特别适合感冒后高热不退的人群。

2按摩风池穴

位置:风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。

操作:坐着,双手抱拢头部,用双拇指揉捻穴位,以酸胀透遍全身为宜,操作2分钟。

功效:缓解头痛,具有清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒引起的头痛。

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